5 cách chữa đau khớp gối bằng thảo dược an toàn

Chữa đau khớp gối bằng thảo dược tự nhiên đang là phương pháp được nhiều người hướng đến. Vì những thảo dược này không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà còn an toàn đối với sức khỏe. Vậy những thảo dược nào dùng để chữa đau khớp gối, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông tin ngay dưới đây.

Chữa đau khớp gối bằng thảo dược tự nhiên

Thoái hóa khớp gối là căn bệnh phổ biến chẳng còn xa lạ đối với nhiều người. Bệnh làm ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần, khiến người bệnh khó khăn trong việc vận động đi lại. Nếu không chữa trị kịp thời, đau khớp gối sẽ chuyển biến nặng hơn. Trong dân gian đã từ lâu lưu truyền nhiều bài thuốc chữa đau khớp gối từ thảo dược vừa an toàn và dễ thực hiện.

1. Chữa đau khớp gối với cây cà gai leo

Trong y học cổ truyền, cà gai leo là một vị thảo dược từ thiên nhiên có tác dụng chữa đau khớp gối mà người bệnh không thể bỏ quan. Thường xuyên sử dụng bài thuốc này sẽ giúp giảm đau nhức ở đầu gối.

Để chữa đau khớp gối bằng cây cà gai leo, bạn có thể áp dụng các cách sau:

• Cách 1: Chuẩn bị 20g cà gai leo, 10g cỏ xước, 10 lá lốt, 5g quế chi, 5g thổ phục linh và 1 lít rượu trắng. Cho tất cả vào bình rượu ngâm khoảng 1 tuần. Mỗi ngày dùng 2 chén rượu nhỏ sau bữa ăn. Kiên trì sử dụng bài thuốc này sẽ giúp triệu chứng đau nhức ở đầu gối thuyên giảm đáng kể.
• Cách 2: Lấy khoảng 100g cà gai leo rửa sạch rồi phơi khô. Mỗi lần uống dùng 20g rễ cà gai leo sắc với 3 chén nước đến khi còn 1 chén để uống ngày 2 lần.

2. Dùng lá lốt chữa đau khớp gối

Lá lốt chứa nhiều tinh dầu có khả năng chống viêm, kháng khuẩn và giảm đau rất tốt. Vì vậy, nếu bị đau khớp gối thì hãy áp dụng cách chữa trị bằng thảo dược này.

Cách thực hiện: Lấy khoảng 10g lá lốt tươi cả phần rễ đem rửa sạch. Để tăng hiệu quả chữa đau khớp gối, mọi người có thêm sắc với 10g cỏ xước, cây xấu hổ với 1 lít nước. Sắc đến khi còn 1 chén nước thì chia ra uống 3 lần/ngày, uống sau bữa ăn. Kiên trì uống đều đặn khoảng 2 tuần, tình trạng đau nhức đầu gối sẽ giảm.

3. Chữa đau khớp gối với cây tầm ma

Cây tầm ma còn có tên gọi là cây tầm gai, được biết đến là một trong những thảo dược tự nhiên có thể chữa các bệnh xương khớp. Lá cây tầm ma có chứa các flavonoid như flavonoid rhoifolin, apogenin,  chlorogenic acid,,… những hoạt chất này có tính chống oxy hóa, giúp chống viêm, giảm đau nên được dùng làm thuốc trong việc điều trị đau khớp gối.

Cách làm: Lấy 50g rễ cây tầm ma rửa sạch phơi khô rồi đem ngâm với 1 lít rượu trắng khoảng 1 tuần. Sau đó, mỗi ngày uống 2 ly rượu cây tầm ma này sẽ chữa khỏi bệnh đau khớp gối.

4. Lá ngải cứu chữa đau khớp gối rất hiệu quả

Cũng giống lá lốt, ngải cứu được biết đến là một thảo dược quý trong dân gian dùng để chữa nhiều bệnh. Theo Đông y, ngải cứu có tính ấm, vị cay, có công dụng ôn khí huyết, điều kinh, an thai, cầm máu, giảm đau rất tốt. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, trong ngải cứu có chứa hoạt chất chống oxy hóa cực mạnh như cineol, tetradecatrilin, tricosanol, flavonoid,… có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, giảm đau và tiêu sưng hiệu quả nên giúp chữa đau khớp gối.

• Cách 1: Chuẩn bị 30g ngải cứu có cả phần rễ rửa sạch rồi giã nát cho thêm 1 thìa rượu trắng, 1 thìa muối hột đem sao vàng. Chờ ngải cứu nguội đem đắp lên đầu gối quấn lại 30 phút đến khi thuốc đã nguội thì làm nóng lại đắp tiếp. Thực hiện 2 tuần, bạn sẽ thấy đầu gối giảm đau hẳn.
• Cách 2: Rang 1 lon muối hạt với 50g ngải cứu, 5g hành tím đã đập dập rồi để nguội bớt dùng khăn quấn lại. Thực hiện tương tự với cách ở trên để giảm đau phần đầu gối.

5. Chữa đau khớp gối với cỏ xước

Cây cỏ xước có vị đắng, hơi chua, tính bình có tác dụng giúp lưu thông máu, tăng cường gân cốt, tiêu viêm, chữa tụ máu bầm, các bệnh xương khớp. Nhờ có chất saponin và achyranthine alkaloids có trong cây cỏ xước giúp chống viêm và giảm đau ở đầu khớp gối.

• Cách 1: Mỗi ngày lấy 20g cỏ xước rửa sạch, phơi khô rồi đem sắc với nước uống thay trà để giảm sưng, đau do bệnh đau khớp gối gây ra.
• Cách 2: Cho 15g cỏ xước, 10g ngải cứu, 12g thương nhĩ tử, 10 nhọ nồi, 10g phục linh, 10g hy thiêm thảo đem sao vàng rồi sắc với 3 chén nước đến khi cô đặc còn 1 chén, chia ra uống 2 lần. Uống liên tục khoảng 2 tuần, bệnh đau khớp gối sẽ được đẩy lùi.

Một số lời khuyên khi dùng thảo dược chữa đau khớp gối

• Do các thảo dược tự nhiên trên rất dễ kiếm nên tiết kiệm được chi phí nên được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, mọi người cần lưu ý rằng chỉ chữa đau khớp gối bằng thảo dược khi bệnh ở giai đoạn nhẹ.
• Tùy vào cơ địa của từng người mà áp dụng bài thuốc từ thảo dược trên nên không phải ai cũng sử dụng đều đạt hiệu quả.
• Bên cạnh đó, khi sử dụng đòi hỏi người bệnh cần phải kiên trì trong thời gian dài.
• Không cố gắng chữa đau khớp gối bằng thảo dược nếu không thấy có kết quả gì.
• Nếu bệnh có tiến triển xấu, không nên chủ quan hãy đến ngay cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Trên đây là 5 cách chữa đau khớp gối bằng thảo dược tự nhiên mà bạn có thể thực hiện ngay ở nhà. Ngoài ra bạn có thể sử dụng glucosamine tại doctorbest để phòng ngừa đau khớp gối bị tái phát, người bệnh cần tránh làm việc quá sức, có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý để giúp hệ xương khớp được chắc khỏe.